SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Placki z czego robisz? :-) ;-) zazwyczaj nieco mąki kokosowej, płatki jaglane, woda jak trzeba, jajo (zależy 1-2szt) ;-) Dziękuję. Co do mąki koło, to dramat, bo na rynku nie ma już nieodtłuszczonych... Ja kupuję z Bio Planet tutaj http://organical.pl/pl/searchquery/kokosowa/1/phot/5?url=kokosowa ta biała jest nieotłuszczona 45% tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 23:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wołowina vs. drób - porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] każdej diecie osoby chcącej kształtować swoją sylwetkę. Z drugiej strony zaobserwować można, że w zdecydowanej większości diet dominuje drób, a dokładnie pierś z kurczaka. Z czego to wynika i jak dalece powyższe poglądy są prawdziwe? Przeanalizujmy szczegółowo te dwa rodzaje mięs i zastanówmy się, które rzeczywiście warto spożywać częściej. Drób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2017-09-14 10:30:46
  • Z czego są zrobione te gofry z poprzedniej strony? };-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 11:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego są zrobione te gofry z poprzedniej strony? };-) Hehe mix bezglutenowy 75%, mąka pszenna razowa 25%, jajko, mleko. No i na górę wpc, bitą śmietana i czekolada 90% :-D

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie wątroby ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale może borykaliście się z czymś takim albo ewentualnie ktoś ma pomysł jakie badania można jeszcze wykonać ? teraz czekam na wyniki badania trzustki. Dodam że nie stosowałem żadnych SAA i nie mam pojecia z czego moga wynikac te uszkodzenia wątroby. edit: morfologia i glukoza w normie Zmieniony przez - NicNieWiem w dniu 2017-09-14 16:55:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2017-09-14 16:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W open najbardziej mi szkoda Osladila, świetne pozowanie i forma też, a pewnie do finałów nie wejdzie i nie pokaże świetnego dowolnego z czego słynie, Bonac znów będzie wyżej niż ostatnio, forma też lepsza, Dexter niestety, ale stara gwardia zaczyna rdzewieć, co nie zmienia faktu, że jak na 47 lat jest mega, Ramy był podjarany jak piroman w [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znasz innego "świata" niż ten sportowy? z określonymi regułami i zasadami? Mogę Ci wytłumaczyć kilka kwestii :-) zacznijmy od ucisków kciukiem i dźgania kciukiem - coś, czego nie wyniesiesz z maty. Możesz uderzać kogoś pięścią po brzuchu, a ten może stać i się z Ciebie śmiać, ale wysuń lekko kciuk w zaciśniętej pięści i go podźgaj w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mojej kategorii uważam za wysoki. Jak Bzyku napisał, mimo że forma była ok i na paru fotkach które mam widać że raczej źle pod tym względem nie było. To nie wiedząc dlaczego mocno brakowało mi pewności siebie. Nie ze względu na zawodników jakich miałem w kategorii ale od tak miałem cały czas wrażenie, że nie jestem obecnie dość dobry by móc [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 23:54:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nieświadomie nosimy plastik, kupujemy, a następnie przechowujemy w nim leki, żywność, napoje i, co najgorsze, wydaje nam się, że to wszystko jest normalne i nie ma się czego obawiać. Jak walczyć z BPA? Niestety nie da się całkowicie wyeliminować BPA z naszego życia, co potwierdza doświadczenie wykonane przez University of Illinois. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2017-09-18 06:54:11
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to ja już widziałam, że to nie jest Twój dzień. Nie wiem jak to określić, ale byłeś totalnie nieobecny, zrezygnowany jeszcze zanim stanąłeś jedną nogą na scenie. Nie wiem z czego to wynikało, ale jeśli na każdym starcie będziesz uzależniał nastrój od konkurencji, to praktycznie nigdy nic z tego nie wyjdzie :-) A wydaje mi się, że to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bez oznak cellulitu. Jest to bez wątpienia jedna z bardziej dopieszczonych części ciała wśród startujących pań. Prezentowane przez nas zawodniczki z pewnością nie mają się czego wstydzić na scenie. Przedstawiamy TOP 10 najlepszych pośladków polskich fitnessek. Które według Was są najładniejsze? Edyta Tamilewska Katarzyna Dmochewicz Paula [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14501 Data: 2017-09-19 00:10:31
  • BJJ - podstawy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wiedział o nich teraz to będę czynił większe postępy niż jakbym sam miał to wyłapywać czy czekać na trenera aż zauważy co tam źle robię, lepiej jak będę sam się pilnował. Tak samo pewnie są jakieś takie ważne rzeczy w czasie treningu w kimonie. Moglibyście mi wypisać jakoś w punktach takie podstawowe rzeczy co należy robić a czego unikać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2017-09-19 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Toma z żoną i z organizatorem. O tak, Tom i jego elegancka koszula, spodnie na szelkach, długi krawat i wypolerowane buty świecące z 50m:-D Potem nawet opowiadał dlaczego tak się lubi ubierać, dlaczego przydługi krawat i kolorowe szelki;-D Przechodzimy do sali fitness, gdzie czeka na nas scena z siedziskiem dla Platza i krzesełka dla [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 17:48:41 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] efekt ten przemija do kilku godzin po zastosowaniu suplementu. Jest to związane z dostaniem się substancji do krwiobiegu i reakcji układu nerwowego, nie jest to coś, czego należy się obawiać. Jednak aby uniknąć tego typu odczuć, wystarczy rozłożyć dzienną dawkę na kilka mniejszych porcji. Podsumowanie Beta-Alanina jest suplementem, którym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2017-09-20 08:11:45
  • Dieta z potreningu.pl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do nauki w miesiąc co i jak jadać no dobra zobaczysz jak wygląda plan i złapie Cię zastój i wtedy nie będziesz wiedział jak postąpić czego dodac co moze odjąć Komus sie to moze wydawać łatwe. Nie mam z tym problemu i konsekwentnie realizuje cel. Dlatego pisze, ze ja nie mam z tym trudnosci, przeciez i Ty i ja wypowiadamy sie w swoim imieniu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2017-09-20 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] za wsparcie dla policji czy SOK podczas interwencji czy ważniejszych imprez. Z jednej strony to dobrze, z drugiej nie dobrze. Dobrze paradoksalnie od strony prawnej, dlaczego? w świetle prawa jestem służbą miejską, ale również i osobą prywatną. Co to oznacza? ano to, że jak ktoś mnie zaatakuje a ja sprawię mu ból i obrażenia będą poniżej dni [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 15:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rywalizacja w ramach Arnold Classic Australia 2018, czyli ARNOLD PRO STRONGMAN WORLD SERIES zagości po raz pierwszy w historii w Polsce! Przed nami mega dźwiganie! Coś czego w naszym kraju jeszcze nie było! Eliminacje do zawodów Arnold Classic Australia 2018 to dziesięciu najmocniejszych zawodników na świecie i ja, tym razem w roli sędziego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2017-09-20 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowujac jednoczesnie zdrowy rozsadek co do ilosci wstrzykiwanego oleju. Zmieniony przez - Venomit w dniu 2017-09-20 09:56:13 Ja poruszalem %-) tak mozna podskornie, czego by nie, jedyna roznica to tylko w czasu wchlonienia sie. Osobiscie jak sie decyduje na Tren to juz tylko podskornie, po co komu kaszel? ;-) 1ml podskornie jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 22:13:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Posiłki w szkole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które wynosi 2900kcal (b:110 w:390 tł:96). Mój dzień wyglada tak, że wychodzę z domu o 7:30 wracam między 19-20 szkoła, korki(klasa maturalna), siłownia i dziewczyna. Do czego dążę? Potrzebuje takiej diety żeby to wszystko pomieścić do torby ponieważ zostaje mało miejsca przez książki, zeszyty buty na zmianę materiały na korki itp. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2017-09-20 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pas. W wojsku troche boksu, krav magi dla zabicia czasu, potem łaczyłem siłownie jeden dzien trening siłowy a drugi zapasy no i od pol roku wreszcie znalazlem chyba to czego szukałem czyli kick-boxing. Mam 175cm wzrostu, waga obecnie okolo 108kg na czczo. Fotki sa w profilu. Bez problemu high kicki kopie na wysokosc 1,8m, podstawy boksu juz [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 23:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)